Ibu Bapak mungkin pernah menemukan: ada sebagian anak yang suka begadang. Mereka menghabiskan malam untuk bermain game atau scrolling media sosial. Pola tidur yang berantakan mempengaruhi kesehatan dan prestasi mereka. Sering tertidur di kelas karena bergadang semalaman. Nilai-nilai menurun karena sulit fokus saat belajar.
Pesantren Darunnajah 2 Cipining bisa menjadi solusi untuk masalah ini. Pesantren ini memiliki sistem pengaturan waktu tidur yang sangat disiplin. Program di pesantren ini membangun kebiasaan tidur sehat.
Di pesantren ini, jadwal tidur santri diatur dengan sangat ketat. Mereka tidur setelah Isya dan bangun untuk tahajud.
Kegiatan pagi yang mengikat membuat santri tidak bisa bermalas-malasan. Mereka harus mengikuti sholat Subuh berjamaah di masjid. Program olahraga pagi membuat tubuh segar dan aktif.
Para ustadz mengajarkan adab tidur sesuai sunnah Rasulullah. Santri belajar tentang waktu-waktu yang baik untuk tidur. Mereka memahami pentingnya istirahat yang berkualitas.
Yang menggembirakan, saya melihat santri di sini sangat fresh dan bersemangat. Mata mereka cerah. Prestasi mereka meningkat berkat pola tidur yang teratur.
Supaya putra-putri kita terhindar dari masalah begadang, saya sangat merekomendasikan kepada Ibu Bapak untuk mendaftarkan putra-putri kita ke Pesantren Darunnajah 2 Cipining Bogor.
Mari bantu anak kita memiliki pola hidup yang sehat.
