Di tengah padatnya kegiatan belajar dan mengaji, santri Darunnajah 16 selalu meluangkan waktu untuk menjaga kesehatan jasmani mereka. Kebiasaan berolahraga setiap sore menjadi bagian penting dari rutinitas harian yang diterapkan di pesantren ini. Aktivitas fisik yang dilakukan secara teratur ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga sebagai cara untuk memperkuat jiwa dan mental para santri.
Olahraga di Darunnajah 16 bukan sekadar pelepas penat setelah berjam-jam belajar. Kegiatan ini dirancang untuk membangun kekuatan fisik sekaligus melatih disiplin dan semangat kerjasama antar santri. Mulai dari futsal, basket, hingga lari pagi, berbagai jenis olahraga dilakukan dengan antusias oleh santri, menjadikan sore hari sebagai waktu yang dinanti-nanti setiap harinya.
Selain meningkatkan kesehatan tubuh, olahraga juga memiliki dampak positif bagi mental para santri. Dalam berolahraga, mereka diajarkan untuk mengatasi tantangan, bekerja sama dalam tim, dan mengelola emosi. Ini semua menjadi modal berharga bagi mereka untuk menghadapi kehidupan sehari-hari, baik di pesantren maupun di luar pesantren. Tubuh yang sehat akan mendukung daya pikir yang tajam dan jiwa yang tenang.
Bagi santri Darunnajah 16, olahraga bukan hanya soal fisik, tetapi juga tentang pembentukan karakter. Kegiatan ini mengajarkan nilai-nilai seperti sportivitas, kejujuran, dan semangat juang. Dalam setiap pertandingan atau latihan, santri belajar untuk menghargai usaha dan kerja keras, serta menghormati teman dan lawan mereka.
Dengan rutinitas olahraga yang konsisten, para santri merasa lebih segar dan siap menghadapi tantangan belajar. Kebiasaan ini memberikan dampak positif bagi konsentrasi mereka dalam menghafal Al-Qur’an dan mempelajari berbagai ilmu agama. Kesehatan jasmani yang terjaga membuat santri lebih fokus dan memiliki energi lebih untuk menuntut ilmu.
Di Pesantren Darunnajah 16, keseimbangan antara jasmani dan rohani sangat dijunjung tinggi. Olahraga sore hari bukan hanya untuk kebugaran, tetapi juga untuk memperkuat pondasi kehidupan santri secara menyeluruh. Dengan tubuh yang sehat, mereka siap mengemban tugas mulia sebagai generasi penerus yang cerdas, sehat, dan penuh semangat.
