Aktivitas berenang tidak hanya berguna bagi orang dewasa. Mereka yang tergolong masih bayi pun akan mendapatkan banyak manfaat apabila dibimbing atau dilatih olah raga ini. Apa saja kah manfaat mengajar anak berenang sejak usia dini? Berikut uraiannya.
1. Keseimbangan
Sebuah hasil penelitian menunjukkan bahwa bayi yang sudah diajar berenang memiliki keseimbangan yang lebih baik dibandingkan yang tidak. Perbedaan ini nyata terlihat hingga anak-anak tersebut berusia 5 tahun.
2. Kemampuan Menggenggam
Manfaat kedua dari mengajarkan bayi berenang adalah ia mempunyai kemampuan lebih baik untuk meraih, menggenggam, dan memegang sesuatu dari pada yang tidak diajarkan.
3. Percaya Diri
Selain memiliki keseimbangan dan kemampuan meraih, menggegam, dan memegang sesuatu lebih baik, bayi yang diajarkan berenang bakal tumbuh dengan kepercayaan diri yang positif. Ia tidak akan takut ketika berada di dalam air.
4. Memperkenalkan Pola Hidup Sehat
Jika Anda ingin mengajarkan kebiasaan hidup yang sehat sejak dini pada anak maka melatih berenang adalah salah satu cara terbaik melakukannya. Buah hati Anda tidak akan kesulitan mempraktikkan cara hidup yang baik karena ia sudah dilatih sejak dini.
5. Memperkuat Ikatan Orang Tua-Anak
Tawa, independensi pada saat awal memulai, dan pujian yang diterima bakal membuat si anak lebih dekat kepada Anda. Lewat berenang, ia bisa melihat dan merasakan kasih ayah-ibu terhadap dirinya.
6. Meningkatkan Kemampuan Berbahasa
Saat melatih berenang, Anda dan anak pasti berkomunikasi. Ketika Anda mengucapkan, “Tendang, tendang, tendang!”, maka kata-kata yang diucapkan terus menerus dan berulang kali ini akan direkam olehnya, sehingga menambah pemahaman dan kosa kata si bayi. Semakin banyak kata yang didengarnya secara berulang, semakin bertambah kemampuan bahasanya.
7. Meningkatkan Kualitas Tidur
Manfaat terakhir dari mengajarkan bayi berenang secara rutin adalah meningkatnya kualitas tidurnya. Biasanya bayi yang diajar berenang lebih mudah terjaga ketika dibaringkan di tempat tidur dibandingkan mereka yang tidak diajar berenang.
