Petai punya 8 manfaat bagi kesehatan nih, Yuk kita baca

Bagikan

Share on facebook
Share on whatsapp
Share on twitter
Share on email

Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh

Pada artikel ini kita akan mengulas lebih jauh tentang manfaat buah petai yang mungkin bagi sebagian orang merasa jijik untuk memakannya karena memang baunya yang kurang sedap

Perlu kita ketahui bahwasannya buah petai mengandung asam amino dengan unsur belerang yang cukup tinggi unsur belerang inilah yang kemudian menimbulkan bau pada buah petai

Di berbagai daerah di seluruh kawasan nusantara buah petai sering dijadikan olahan sayur masak dan sebagian daerah yang lainnya menjadikan buah yang satu ini sebagai lalapan Teman Makan Olahan sambal

Karena ternyata buah petai Ini mengandung berbagai macam manfaat seperti inilah 8 manfaat dari buah petai

 

1 mencegah depresi

Buah yg mengandung triptofan yang termasuk senyawa protein yang akan diubah tubuh menjadi serotonin mengkonsumsi serotonin bisa membuat seseorang menjadi rileks meningkatkan mood baik dan membuat seseorang menjadi lebih bahagia sehingga kecil kemungkinan orang yang mengkonsumsinya terkena depresi

2 mengatasi tekanan darah tinggi

Buah daerah tropis seperti petai mengandung kadar potasium yang cukup tinggi namun dengan kadar rendah garam sehingga sangat efektif untuk menurunkan tekanan darah

Penelitian yang dilakukan oleh badan pangan dan obat Amerika Serikat bahwasannya atau bahkan bisa membuat kita terhindar dari penyakit stroke

3 baik untuk pencernaan

Kandungan serat yang tinggi pada buah tropis yang satu ini sangatlah baik untuk sistem pencernaan dalam tubuh kita. Karena dengan adanya serat yang cukuplah usus kita bisa terawat buang air bisa lebih lancar dan pola makan pun jadi teratur

4 mencegah mual pada ibu hamil

Rasa mual pada ibu hamil sebagian besar disebabkan oleh tingginya kadar gula yang terdapat dalam tubuh dengan buah ini dapat mengontrol penuh kadar gula dalam tubuh sehingga bisa membantu mengurangi rasa mual di pagi hari

5 meredakan gatal bekas gigitan nyamuk

Kalian bisa mencobanya menggosokkan kulit pada bagian dalam petai Tuh kan langsung buah petai ke kulit yang gatal karena gigitan nyamuk karena salah satu fungsi dari buah ini adalah meredakan rasa gatal dan peradangan pada gigitan serangga

6 membuat kalian lebih awet muda

Ya benar sekali buah yang satu ini bisa menjadikan kulit kalian agar terlihat lebih muda biasanya para kaum hawa memang sengaja mengkonsumsi buah ini guna membantu meregenerasi sel-sel kulit

7 bisa membantu mengatasi badmood pada perempuan PMS

Kandungan vitamin B6 pada peta juga bisa menyeimbangkan kadar gula larutan dalam darah karena kadar gula yang tinggi bisa membantu memulihkan mood baik seseorang dari tanah saat sedang PMS

8 bisa bantu kalian berhenti merokok

Aroma pada buah yang satu ini juga bisa membantu kalian yang ingin berhenti dari kebiasaan merokok karena jika seseorang telah mengkonsumsi petai kemudian menghisap asap rokok sangatlah tidak enak rasanya

Jadi meskipun kau baunya sangat tidak sedap ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh kita yang disarankan Jika kalian ingin hidup sehat mulailah dari sekarang untuk mengkonsumsi buah kawasan tropis yang satu ini

Semoga bermanfaat. (dn13/ghofur)

Bagikan

Share on facebook
Share on whatsapp
Share on twitter
Share on email

Subscribe & Dapatkan Update Terbaru

Pondok Pesantren Darunnajah

Berita Terkait

blank
TK Darunnajah Jakarta

Pentingnya Ilmu

Ilmu adalah cahaya yang menyinari disaat gelap menerpa. begitu pentingnya ilmu sampai ungkapan sahabat yang mengatakan ” JIka kamu menginginkan kebahagian dunia tuntulah ilmu, jika