Jakarta/DNKids_ Berenang merupakan slah satu kegiatan yang dilakukan di SD Islam Darunnajah yang bertujuan mengembangkan kemampuan motorik anak. Berenang dilakukan dalam pelajaran olah raga dan ekstrakulikuler bagi yang mendaftar. Bagi anak yang menyukai berenang mereka dapat berenang sendiri di kolam renang Pondok Pesantren Darunnajah yang terletak di lantai dasar Gedung Sanggit.

Olahraga renang merupakan suatu perilaku yang membuat gerakan di air dan sering kali tidak memerlukan perlengkapan khusus. Manfaat olah raga renang bagi anak yang sedang masih dalam pertumbuhan bisa menambah tinggi badan, melatih pernapasan juga melenturkan otot-otot yang kaku. selain itu bermanfaat juga bagi pertumbuhan tulang dan sendi, memperbaiki sistem kardiovaskular yang memungkinkan jantung bekerja lebih efisien dengan menggunakan oksigen tubuh.

Nah, tunggu apa lagi segera lah berenag untuk mendapatkan berjuta manfaat bagi tubuh.(anggra)