Menu

6 Buah Ini Ada Dalam Al-Quran Dan Berkhasiat Untuk Kesehatan

Bagikan

Share on facebook
Share on whatsapp
Share on twitter
Share on email

Allah SWT senantiasa memberi hambanya rezeki yang berlimpah dan tidak terhitung. Salah satu dari banyaknya rezeki tersebut adalah buah – buahan yang mengandung banyak khasiat. Dan buah – buahan yang di ulas kali ini adalah buah yang disebutkan di dalam al-qur’an.

1. Kurma

Buah ini tersebut di beberapa surah, yaitu surah Maryam, surah Al-baqarah, surah Al-Hasyr dan surah Qaaf. Kurma kaya akan serat dan antioksidan. Flavonoid di dalamnya mampu mengobati resiko diabetes, Alzheimer dan beberapa jenis kanker.

2. Pisang

Buah pisang tercantum di surah Al-waqiah. Meskipun kandungan gulanya tinggi, pisang juga mengandung serat larut pektin yang berguna untuk menyeimbangkan kadar gula dalam darah dan memperlancar pencernaan. Kalium dan magnesiumnya dapat menjaga kesehatan jantung.

3. Tin

Seperti namanya buah ini terdapat di surah At-Tin. Buah ini kaya akan gizi. Buah ini rendah kalori, tidak mengandung lemak dan tinggi serat sehingga sangat baik untuk mereka yang menjaga berat badan.

4. Zaitun

Beberapa surah yang menyebutkan buah ini adalah surah An-nur, Al-an’am, An-Nahl, Al-Mu’minun, ‘Abasa. Buah zaitun yang hitam ketika matang merupakan salah satu sumber vitamin E dan Antioksidan. Mengandung hydroxytyrosol yang berfungsi melindungi kesehatan jantung, jadi buah ini baik untuk jantung.

5. Delima

Buah yang memiliki nama lain pomegranate ini disebutkan dalam surah Al-an’am 99 bersamaan dengan zaitun, kurma dan anggur. Delima mengandung antioksidan pumicalagin kekuatanya 3 kali lipat melebihi teh hijau dan anggur merah. Ampuh mencegah penyakit jantung, diabetes tipe 2 , kanker , alzheimer dan obesitas.

6.Anggur

14 kali buah ini disebut dalam firman Allah SWT. Diantaranya adalah surah Al-mu’minun. Dilansir Healthy site, anggur kaya akan polifenol, flavonoid dan quercetin. Yang bisa menurunkan kadar kolestrol jahat dan mencegah penyakit jantung.

Nah, itu dia 6 buah yang terdapat dalam al-qur’an. Yang perllu diingat bahwa segala penyakit disembuhkan atas seizin Allah SWT.

(Adm Dn 9 Raihanah)

 

Subscribe & Dapatkan Update Terbaru

Pondok Pesantren Darunnajah

Berita Terkait

Pondok Pesantren Darunnajah Jakarta

Informasi Perubahan Kalender Pendidikan Tahun 2019-2020 Kelas 3 TMI Darunnajah Jakarta

Perihal  : Informasi Perubahan Kalender Pendidikan  Tahun 2019/2020                                  31 Maret 2020                                                                 Yang terhormat, Bapak/Ibu Orang Tua Santri Kelas III