Algoritma media sosial melemahkan konsentrasi dan rentang perhatian, terutama generasi muda. Kegiatan seperti menulis dan membaca tulisan panjang terasa lebih berat daripada meng-scroll media sosial. Padahal, meluangkan waktu dengan membaca 30 menit sehari dapat memberikan dampak yang signifikan bagi tubuh kita.
Nah, kehidupan pesantren yang tidak berdampingan dengan gawai justru menciptakan ruang ideal bagi santri untuk melatih konsentrasi. Membaca buku dalam waktu yang lama terasa lebih ringan dan tenang tanpa gangguan notifikasi.
Buku juga menjadi teman sehari-hari bagi para santri, baik itu di kelas, kamar, atau ketika waktu luang. Secara tidak langsung, kegiatan tersebut membiasakan santri untuk membaca bukan karena paksaan, melainkan kebutuhan.
Otak kita sebenarnya mampu menikmati proses membaca yang mendalam dan perlahan ketika semua distraksi digital disingkirkan. Meningkatkan daya ingat dengan membaca buku terbukti lebih efisien dibandingkan dengan scrolling. Paparan cahaya biru layar gawai juga dapat menyebabkan mata mudah lelah dan dapat mengganggu kualitas tidur.
Kondisi inilah yang tanpa disadari telah lama dipraktikkan dalam ekosistem pendidikan pondok pesantren. Tanpa kehadiran gawai, santri bisa berinteraksi langsung dengan buku secara utuh. Lingkungan yang minim dengan distraksi digital membuat santri menikmati proses deep reading-membaca perlahan.
Kebiasaan ini tidak hanya menjaga kualitas tidur mereka tetap teratur di tengah padatnya aktivitas pondok, tetapi juga membuktikan bahwa membaca buku dapat mempertahankan daya ingat jauh lebih kuat dibandingkan dengan meng-scroll layar tanpa henti.