cara membuat makanan

makanan instan

Halo sobat pembaca yang berbahagia dalam kesempatan ini saya sebagai penulis yang tentunya juga sangat berbahagia akan memberi cara membuat makanan instan dengan cara lebih instan ala santri. Artikel ini saya dedikasikan bagi kalian para kaum pekerja yang sering telat dalam melakukan sarapanya apalagi sampai tidak melakukan sarapan karena banyaknya pekerjaan yang sangat penting di kantor yang belum terselesaikan.

Baiklah sebelum saya memberitahukan kepada para  pembaca tentang cara membuat makanan instan ala santri saya akan memberitahukan kepentingan sarapan pagi kepada ,para pembaca sekalian:

1.sebagai sumber energi

Yang pertama adalah sebagai sumber energi karena untuk beraktivitas sepanjang hari sangatlah penting untuk memberikan nutrisi yang baik bagi tubuh selain itu sarapan pagi juga dapat memberikan anda energi penunjang tambahan. Jadi sebanyak apapun kegiatan pembaca usahakanlah untuk tetap melakukan sarapan.

2.mengembalikan metabolisme tubuh

Baik yang kedua adalah mengembalikan metabolisme tubuh ini karena saat kita tidur tubuh tidak dapat mengonsumsi makanan sama sekali ,dan oleh sebab itu maka kadar gula dalam tubuh menurun sangat derastis. Maka karbohidrat yang dikonsumsi di pagi hari sangatlah penting untuk menjaga metabolisme tubuh.selain itu sarapan pagi juga dapat mencegah penyakit maag yang diakibatkan karena tidak seibangnya metabolisme tubuh.

3.meningkatkan kinerja otak

Dikarenakan kadar gula yang menurun saat kita tidur maka karena hal ini dapat menurunkan kinerja otak,dan oleh sebab ini              kita harus menambahkan asupan gizi di pagi hari untuk meningkatkan kinerja otak agar dapat lebih semangat dalam melakukan aktivitas sepanjang hari.

4.menjaga mood

Dalam hasil sebuah penelitian membuktikan bahwa mood orang yang telah melakukan sarapan pagi berbeda dengan mood orang yang belum melakukan sarapan pagi.

Baiklah setelah 4 manfaat sarapan pagi diatas saya akan memberikan cara membuat makanan instan ala santri

1.siapkan alat dan bahan: sebuah plastik kiloan

Sebuah bungkus mie instan atau makanan instan lain yang dapat di seduh

Dan 400 ml air panas

2.cara pembuatan :pertama masukan mie atau makanan instan yang akan dibuat

Kedua masukan air panas secukupnya

Ketiga tunggu hingga larut lalu tiriskan

Terakhir sajikan makanan diatas wadah yang akan dipakai

makan mie instan memanglah tidak baik jikalau sering-sering. tapi kalau sudah lapar mau bagaimana lagi ??