Pamulang – 24 Oktober 2025, nuansa hangat menyelimuti acara workshop Kesehatan tahun ini. Acara yang disampaikan langsung oleh Usth, Maulidiya Azzahra, mahasiswa fakultas psikologi sekaligus alumni Darunajah 9. Beliau hadir dengan mengajarkan cara menjaga Kesehatan dengan ilmu-ilmu yang telah beliau dapatkan.
Acara ini dihadiri oleh seluruh santriwati. Workshop kesehatan adalah acara yang telah disiapkan oleh OSDA bagian kesehatan. Acara yang laksanakan untuk meningkatka kesadaran, pengetahuan dan cara-cara menjaga dan melindungi kesehatan mental dikalangan santriwati.
Sesi yang dimulai dengan pembahasan materi dasar tentang menjaga dan melindungi kesehatan mental dikalangan santriwati. Materi yang disampaikan dibalut dengan tips and trick sehingga santriwati tidak cepat merasa bosan. Acara yang laksanakan pada siang hari ini tidak mamatahkan antusias santriwati dalam mengikututi workshop kesehatan.
Dengan buku yang mereka bawa, santriwati kerap kali menulis tentang materi-materi yang disampaikan. Hal baru bagi telinga santriwati mengenai membahasan psikologi seseorang membuat santriwati semakin tertarik mendengarkan.
Materi-materi yang beliau sampaikan menjadi ilmu baru di kalangan santriwati. Dengan mengangkat tema yang sering didengar terutama di kalangan gen Z menjadi materi yang tidak kalah menarik untuk dibahas secara tuntas dengan pembahasan yang disampaikan dengan ringkas dan sederhana.
Sesi tanya jawab menjadi ajang bagi santriwati untuk menanyakan lebih lanjut mengenai kesehatan mental, ciri-ciri kesehatan mental terganggu, hingga cara masuk dan menjalani kuliah dengan fakultas psikologi yang tentu menjadi minat tersendiri bagi para santriwati untuk melanjutkan pendidikannya nanti.
Di sisi lain, beberapa hadiah sudah beliau siapkan bagi para santriwati yang ingin bertanya atau menjawab pertanyaan yang beliau berikan. Dengan begitu para santriwati tentu semakin antusias menjalani sesi tanya jawab. Sesi yang sebelumnya selalu dihindari kini menjadi sesi rebutan bertanya bagi mereka.
Acara ditutup dengan cara meditasi untuk menjaga ketenangan mental dan emosial serta pengurangan stress dan kecemasan. Meditasai dapat dilakukan dimana saja dan kapan saja terutama jika sedang merasa cemas atau stress. Dilanjutkan dengan sesi foto bersama dengan seluruh santriwati.
Diselenggarakannya workshop kesehatan ini diharapkan santriwati sadar akan pentingnya menjaga kesehatan mental diri sendiri, serta pentingnya mencari lingkungan yang positif atau menjadi positive vibes bagi diri sendiri atau untuk orang lain.
